L-페닐알라닌은 필수 아미노산이며 아미노산 티로신의 전구체입니다.신체는 페닐알라니를 만들 수 없지만 단백질을 생성하려면 페닐알라니가 필요합니다.따라서 인간은 음식을 통해 페닐알라니를 얻어야 합니다.자연에는 3가지 형태의 페닐알라닌이 있습니다: D-페닐알라닌, L-페닐알라닌, DL-페닐알라닌.이 세 가지 형태 중에서 L-페닐알라닌은 쇠고기, 가금류, 돼지고기, 생선, 우유, 요구르트, 계란, 치즈, 콩 제품, 특정 견과류 및 씨앗을 포함하여 단백질을 함유한 대부분의 식품에서 발견되는 천연 형태입니다.